Votre studio HAYA ZUMBAFIT en ligne
Découvrez nos cours de fitness en ligne, conçus pour vous apporter énergie et bien-être directement chez vous. Rejoignez HAYA ZUMBAFIT pour une expérience unique et personnalisée, adaptée à votre rythme et à vos objectifs.
Nos cours en ligne
HAYA ZUMBAFIT vous offre une variété de cours de fitness d'une heure, accessibles depuis le confort de votre domicile. Que vous cherchiez à vous renforcer, à améliorer votre souplesse ou simplement à vous défouler, nous avons le cours qu'il vous faut.
Pilates & renforcement
Renforcez vos muscles profonds et améliorez votre posture avec nos cours de Pilates et de renforcement musculaire. Du fun et un travail ciblé avec du petit matériel à avoir chez vous.
Zumba & cardio
Défoulez-vous avec nos cours de Zumba classiques sur des rythmes de musique internationaux. Pas de jugements on est là pour transpirer et s'amuser
Stretching & mobilité circl mobility
Gagnez en souplesse et en mobilité avec nos sessions de stretching et de Circl Mobility, essentielles pour l'entretien de vos articulations et de vos muscles.
Zumba + Lift
Zumba + Lift pour combiner cardio et renforcement. Ambiance garantie !
Aqua Zumba
Et si on faisait de la zumba dans l'eau ? le poids de l'eau fera travailler l'intégralité de votre corps et préservera vos articulations toujours avec plus de fun. Cours en présentiel exclusivement
zumba sentao
Qui a dit qu'on ne pouvait pas gagner du muscle avec une chaise ? et bien retrouvez nous en cours de zumba sentao. Vous verrez votre chaise d'un autre oeil
Plate by zumba
besoin d'aide pour un rééquilibrage alimentaire ? Decouvrez le programme plate by zumba conçu par des nutritionnistes et scientifiques. Toutes vos ressources sont dans vos aliments du quotidien.
zumba gold
un cours pour les grands débutants en zumba, pour les seniors, un cours sans impact et créé egalement inclusif aux différentes restrictions physiques et mentales
Des cours pour tous
La plupart de nos cours en ligne sont accessibles à tous les niveaux. Cependant, il est impératif de nous prévenir à l'avance si vous avez une restriction physique ou mentale. Nous adapterons le cours pour vous assurer une pratique sûre et efficace.
Des avantages concrets pour votre bien-être
Nos cours sont uniques, simples à réaliser et très efficaces. En choisissant HAYA ZUMBAFIT, vous optez pour une approche holistique de votre forme physique et de votre bien-être. Par exemple, le cours de Zumba + Lift allie cardio et renforcement, vous offrant un entraînement complet. Le Circl Mobility améliore votre souplesse et la mobilité de vos articulations. Le Pilates renforce vos muscles profonds et corrige votre posture. Nos séances de renforcement musculaire sont ludiques et utilisent un petit matériel facile à avoir chez vous. De plus, je propose le programme Plate by Zumba pour vous aider à retrouver un équilibre alimentaire sain. Chaque cours est une opportunité d'améliorer votre vie, votre forme et votre bien-être général.
Votre coach HAYA ZUMBAFIT
Diplômée et licenciée Zumba, Strong, Circl Mobility, pilates, HAYA ZUMBAFIT est reconnue dans la plupart des enseignes de sport. Je m'engage à créer une ambiance assurée et adaptée en fonction de la forme physique de chacun. Mon objectif est de vous offrir des cours personnalisés et ludiques, où que vous soyez. Mon déplacement dans la zone de Sannois me permet également d'offrir des cours en présentiel pour une flexibilité maximale.
